Koučování je forma rozhovoru, během kterého kouč klade otázky a koučovaný má bezpečný prostor, podporu a možnost najít vlastní odpovědi a řešení svých témat. Nejedná se konzultaci ani dávání rad. Byly by to moje rady a zkušenosti, ne vaše. Vždy respektuji, že největším odborníkem na váš život jste vy sami a tedy jen vy sami víte o svém snu, tématu nebo problému nejvíc a jste tedy také ten nejkompetentnější člověk pro nalezení řešení. Profesionálním vedením rozhovoru a vhodnými otázkami vám mohu pomoci podívat se na věci z různých úhlů pohledu, najít vlastní cestu a zjistit konkrétní další kroky v tom, co potřebujete změnit, vylepšit, rozhodnout, či pochopit.
V roce 2019 jsem dokončil roční výcvik Koučování s využitím systemického, PCA a Gestalt přístupu na Vysoké škole aplikované psychologie a pracuji na zapsání členství do Evropského koncilu mentorů a koučů, jako záruku kvalitních služeb, praxe a zkušeností, podle jasně daných a náročných standardů a hlavně etického kodexu kouče. Do roku 2020 také procházím druhým ročníkem pokročilých technik v koučování s využitím metod Gestalt terapie.
Pokud tedy máte jakékoliv téma, otázku nebo problém, na který si chcete přijít sami a tušíte, že odpověď je ve vás nebo prostě jen nestojíte o dobré rady, ale potřebujete pouze bezpečný prostor a průvodce, neváhejte mě kontaktovat.
Při koučovacím setkání procházíme společně cestou, na které vám kladu zvídavé otázky a z vašich odpovědí nacházíme pro vás nejvhodnější řešení, odpovědi a další kroky k vašemu vysněnému cíli. Nejedná se o terapii, ani poradenství – na to prosím zvolte jinou kategorii na mých stránkách.
Pro koučovací rozhovor jsou vhodná jakákoliv témata. Zde najdete některé příklady:
– osobní a osobnostní rozvoj,
– rovnováha mezi osobním a pracovním životem,
– jaký je vůbec můj cíl, vize a motivace,
– nalezení nových myšlenek a nápadů,
– práce s vlastní kreativitou nebo bloky na cestě k ní,
– time management,
– zvládání pracovního stresu,
– syndrom vyhoření,
– jak motivovat kolegy a podřízené,
– jakým způsobem nejlépe delegovat práci ve svém týmu,
– jak lépe spolupracovat ve skupině,
– jak pojmenovat témata v rodině a najít cestu k větší harmonii,
– plánování a promýšlení velkých životních kroků (rodina, kariéra, změna práce, stěhování, začátek podnikání),
– práce se svým sebevědomým,
– práce na zvýšení své výkonnosti, ale ne na úkor ostatních prvků v rovnováze života, …atd.
